兩性揭秘：怎樣“嘿咻”最健康

壞習慣一：快速性愛 　　壞處：快速性愛前戲時間往往很短，會讓女方措手不及，兩個人都會疼痛。沒有應有的樂趣不說，還會使下體受損，時間久了，感受不到愛意的一方會出現性冷淡。 　　忠告：愛侶間因為忙碌，一段時間無性是正常的。但若當做任務似的為對方服務，結果就會適得其反。所以，如果真的沒有“性”趣，可以分睡一段日子。就像食慾一樣，餓的時候，你們自然會想好好地吃一餐的。 　　壞習慣二：二決發動 　　壞處：有時，在做了一次之後，男人為了顯示自己是強壯的，想再來一次。這樣做會使男人的身體一直處於亢奮狀態，次數多了會出現勃起功能障礙。一些喜歡二次沖刺的情侶，往往在幾個月後，男方雄鳳不再，才明白性不能逞一時之威。 　　忠告：一次有張力的性愛比兩次急急的衝刺要快樂得多，也健康得多。 　　壞習慣三：採用不安全的性愛方式 　　壞處：其實情侶之間用什麼方式做愛都是可行的，但問題是，你不知對方的那個部位是否有別的病菌，而有時他/她也不知道。如果為了快樂，你們採用了不太安全的方式，無疑是為你們的健康埋下了危險的種子。 　　忠告：不管怎麼說，安全的性才快樂，花樣性愛的前提是健康可行。 　　壞習慣四：頻頻服用緊急避孕藥 　　壞處：年輕貪歡的情侶，想要最好的快感，不想用安全套，所以會採用在做愛72小時之內，女方服用緊急避孕藥來避免意外懷孕。但是，沒有一種藥能100%地保證安全。用藥偶爾為之尚可，但是如果經常用這種方式，對她的身體傷害會很大。長時間使用會出現耐藥性，起不到避孕的作用。 　　忠告：如果真的情難自禁，又不想用安全套，那麼，建議一方用避孕藥，也可以打避孕針，一周、一個月或者半年的都有。對於長期同住的愛侶來說，還是用安全套比較好。 　　壞習慣五：等待一同到達美妙高峰 　　壞處：等她時，你自己硬撐著不射會讓快感降低，時間久了，男人便感受不到性愛的自由之趣。有些男人首先滿足妻子，但是，等待的結果是，他很少和她同時達到高峰。 　　忠告：事實上，再相愛的情侶也不能夠總是一起到達美妙的高點。20多歲時，男快女慢，可以適度增加前戲：30歲以後，女快男慢，可以減少前面親暱的時間。當雙方都有了要衝刺的感覺時，各自體會自己的快樂就可以了。 　　壞習慣六：做愛後立即喝冷飲 　　壞處：做愛後大汗淋漓，你突然想喝水，愛侶馬上從冰箱裡拿給你。這樣做的結果是：第二天你會感到渾身不舒服。做愛後吃冷飲不僅易得胃病，而且對整個舒展開的身體是一次侵害。 　　忠告：愛他/她的話，準備一點溫開水或者熱飲。 　　壞習慣七：不洗手就去撫模對方 　　壞處：不用說，誰都知道它的壞處。但是，有的時候因為慾望的驅使會忘了先清洗。尤其是新婚不久的愛侶，常常會即興做愛。但是要知道，身體的敏感部位對細菌也非常敏感。如果不注意衛生，病菌就會乘虛而入。 　　忠告：就是來不及洗澡也要把手洗乾淨，這是最基本的。 　　壞習慣八：好奇地使用性用具 　　壞處：性用具是在一方長期不在身邊或者身體不適時使用的。但是有些情侶在用過後對此有了依賴，不再對愛侶的身體感興趣。這會讓人用後感到更加孤獨，時間久了會有心理方面的問題。 　　忠告：不僅僅會感到孤獨，如果用後消毒不徹底或不及時，還會使下體感染病菌。所以，好奇也好，得到滿足也好，使用適當、及時消毒是很重要的。

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